Isolamento social... Já que você tem que ficar em casa, vou dar uma dica: leia um bom livro.
Isso mesmo, nada de Internet, televisão, leia um bom livro que eu tenho certeza, será seu companheiro de qualidade.
Mesmo que você não tenha o hábito da leitura, comece bem devagarinho, comece lendo aos poucos, todo dia leia pelo menos umas duas páginas, sem perceber você vai pegando o ritmo e depois que isso acontecer, ninguém mais vai te segurar e você nunca mais vai pensar em outra coisa.
Vamos imaginar que você não tenha o tal hábito da leitura, que livro escolher?
Em primeiro lugar não escolha um livro grande, escolha um livro que tenha um assunto do seu interesse, algo que você goste de praticar, goste de ouvir, algo que normalmente mexe com você.
No início pode parecer difícil, mas insista, não se deixe vencer, no começo pode parecer cansativo, dar sono, mas isso é resultado da falta de prática, em pouco tempo você vai superar esses primeiros passos.
Olha, nesse momento de pandemia, isolamento social, a melhor coisa que você tem a fazer é ler um bom livro. Comece agora, experimente, escolha um pequeno livro com algo que realmente mexa com você e em pouco tempo você mesmo dirá: “puxa, ler é uma coisa maravilhosa”!